| 講師 FPS認定マシンピラティス指導員 谷 くみ 先生 |
| インナーマッスルを強化し 肩こり・腰痛・骨盤の歪み・ストレス解消 |
| 睡眠の質改善を促進するピラティスを体験しませんか? |
| 日 時 | 10月26日（土） 10時から受付（実技は約1時間程度） |
| 場 所 | リビエールホール 1階レセプションホール |
| 定 員 | ４０名 |
| 服 装 | 運動しやすい服装 |
| 用意するもの | 飲み物・タオルなど |
| 申込み 問合せ |
10月2日（水）〜 10月23日（水）受付 電話・・月・水・木曜日 午前10時〜午後4時 Fax・・住所・氏名・電話番号を記載 柏原市体育協会事務局 電話・Fax 072-973-3717 |
主催 柏原市体育協会 後援 柏原市教育委員会
